北戴手游网
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类型：运动健身 版本：6.12.0 大小：176.14 MB
语言：简体中文 平台： Android 运营：安徽华米信息科技有限公司 更新：2026-04-10 09:59:02 编辑：云裁云手
小米运动app使得拥有手环的用户能够随时随地监测自己的身体状况，查看每天的运动与健康数据。这些数据能够帮助你清楚地了解身体的变化，同时你还能学习各种健身课程，更好地管理身体健康。
记录全天的活动数据，计算步行和跑步的距离及消耗的热量；
监控睡眠质量，自动识别入睡时间，并提供阶段性的健康建议；
智能闹钟会在你处于浅睡眠时唤醒你，让你清晨起床时不再感到疲惫，充满活力地开始一天；
记录全年的运动和睡眠数据，展示每周和每月的变化趋势，并提供健康指导；
你可以将自己的运动成绩分享至微信、QQ或微博，与好友一较高下，看谁的生活更健康；
手环可作为身份ID使用，靠近手机即可解锁，无需输入复杂的密码和图案，既安全又方便（目前此功能仅支持安卓5.0以上系统或安卓4.4系统的小米手机3、小米手机4及红米Note 4G增强版）；
支持手机来电提醒功能，未接来电时，手环会通过振动和闪灯提醒，哪怕手机放在包里，也不怕错过重要电话；
“查找手环”功能，手环在蓝牙有效范围内会振动并闪烁指示灯，帮助你找到它；
支持微信、QQ接入，并可与好友在运动排行榜中一较高下；
更多酷炫功能敬请期待！
无法登录怎么办？
如果你遇到app无法登录或者打开后停止运行的问题，通常是因为版本过旧。只需卸载旧版，安装最新版本的小米运动app即可解决。
为什么小米运动健康同步不到微信？
可能是没有正确绑定微信，操作步骤如下：
1、连接手环并打开小米运动app，进入“我的”页面，点击第三方接入。
2、点击微信，检查是否已经绑定成功。
3、确认绑定后，回到首页刷新，返回微信运动页面，即可完成同步。
小米运动步数不准怎么调整？
点击步数数据
在健康首页，点击步数数据。
点击右上角的小图标
在页面右上角找到并点击小图标。
点击数据源
在弹出的框中找到数据源并点击。
点击同步
进入后选择页面下方的同步选项。
点击授权
点击页面底部的“确认授权”按钮。
选择数据源
选择合适的数据源并完成绑定，即可完成步数校准。
使用方法
打开小米手环app时，会出现提示“是否激活蓝牙”，点击“是”即可。
正在搜索设备...
等待设备被检测到后，就可以开始配置，首先需要填写个人信息并登录。
接下来会进行小米手环固件的升级，升级完成后可以休息一下，喝杯咖啡。
稍等片刻后，便可开始享受小米手环带来的体验。
1、首先，需要将手环与手机绑定，这样才能随时查看运动和睡眠等健康数据。
2、进入小米运动前，请确保手机蓝牙已开启，因为手环与手机的数据同步是通过蓝牙连接的。但蓝牙不需要一直开启，查看数据时开启即可，平时可以关闭。
3、进入app后，先注册并登录账户，选择所在地区时，可能需要稍等片刻，请耐心等待。
4、进入app后，若手环尚未绑定，进入设置，选择“我的”-“添加设备”，点击绑定小米手环。
5、将手环佩戴好并打开手机蓝牙，系统会自动搜索设备。
ps：目前Zepp Life App支持设备包括小米手环系列、小米体脂秤/体重秤系列、Amazfit米动手环系列、Amazfit米动手表青春版系列。若您的设备不在此列表中，请下载Zepp App进行绑定。
6、当手机搜索到手环时，会弹出蓝牙配对请求对话框。
扫描二维码下载应用到手机
包名：
com.xiaomi.hm.healthMD5：
34EF92B36AB6FEFF6E6E9DEC480A2B8D应用权限：
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